Danışmalı(Mı)Yız

Selin Çetinkaya

Çocuğunuzun yardıma ihtiyacı olduğunu kabul etmek zor olabilir. Ancak ebeveyn olarak çözemeyeceğiniz durumlar vardır. Bazı sorunlar profesyonel danışmanlık ve müdahale   gerektirir. Çocuğunun kolunu kırması durumunda tereddüt etmeden hastaneye götürecek birçok ebeveyn, aynı çocuk kaygılıysa veya depresyonda görünüyorsa ne yapacağından emin değildir.

Aslında çocuklar da tıpkı yetişkinler gibi yardıma, rehberliğe veya sadece dinleyecek birine ihtiyaç duydukları zor dönemlerden geçer. Çocukluk ve ilerleyen ergenlik dönemi boyunca okul stresi, akran zorbalığı, sıkıntılı arkadaşlıklar, duygusal sorunlar, akıl sağlığı problemleri, ilişki zorlukları, travmatik deneyimler ve birçok geçişle uğraşırlar. Bazen çocuklar, annelerine veya babalarına bir şeylerin ters gittiğini söylemekten utanır, çekinir veya korkarlar.

Diğer yandan ebeveynler ise bir sorunun geçici mi yoksa daha ciddi bir şey mi olduğundan emin olamayabilir. Böyle durumlarda yardım aramak için ne kadar uzun süre beklenirse çocuğun sorunları o kadar kötüleşebilir. Mümkün olan en kısa sürede yardım istemek önemlidir.

Nerden Başlanmalı?

Çocuğunuzun ciddi sorunları olup olmadığını veya eylemlerinin normal ergenlik davranışı oluşturup oluşturmadığını söylemek zor olabilir. Çocuğunuzun günlük hayatına bakarak ve kendinize şu soruları sorarak başlayın:

– Çocuğum okulda nasıl?

– Arkadaşları var mı?

– Bana hayatında neler olduğunu anlatıyor mu?

Eğer bu sorgulamaları yapmak yeterli gelmediyse yardım alma zamanının geldiğini gösteren uyarı işaretleri hakkında bilgi edinmeniz, doğru adımları atmanıza fayda sağlar. İşte çocuğunuzun bir terapistle konuşması gerektiğine dair bazı işaretler:

-Beslenme veya Uyku Alışkanlıklarını Değiştirmek

Çocuğunuzun yemek yeme veya uyku alışkanlıkları büyük ölçüde değiştiyse, onu görmezden gelmeyin. Çok fazla uyumak ya da hiç uyumamak ciddi bir sorundur ve yeni yeme alışkanlıkları (yemek yememek, aşırı yemek yemek veya yemekten sonra kusma belirtileri göstermek) bir yeme bozukluğunun işareti olabilir.

-Yıkıcı Davranışlarda Bulunmak

Çocuğunuz tekrar eden yıkıcı davranışlar sergiliyorsa, bir terapistle konuşması gerekebilir. Kendine zarar veren davranışlar; ağrıya veya diğer kendini yaralama eylemlerine neden olmaya çalışarak kendi kendini kesmeyi, tırnaklarını deriye batırmayı içerir. Diğer yıkıcı davranışlar arasında uyuşturucu veya alkol bağımlılığı bulunur.

*Bu davranışlar, duygusal açıdan çok derin bir öfkeyi, acıyı veya kızgınlığı uyuşturmak için kullanılan bir maskedir. Terapistin yardımı, bu durumlarda bir dünya fark yaratabilir.

-Aşırı Üzüntü veya Endişe Duyguları

Bir çocuk uzun bir süre alışılmadık derecede endişeli, üzgün veya sinirli görünüyorsa ve bu durum normalde yaptığı şeyleri yapma yeteneğinin önüne geçiyorsa, yardım istemek iyi bir fikirdir. Çocuğunuz çok ağlıyorsa veya aşırı derecede endişeleniyorsa dikkatli olun.

-Kötü Davranışlar Sergilemek

Çocuğunuzun davranışı ailenin diğer üyelerini rahatsız ediyorsa veya çocuğunuz okulda başını belaya sokuyorsa, aslında çok daha ciddi sorunları olabilir. Pek çok çocuk duygularını (arkadaşlarıyla kavga etmek gibi) olumsuz davranışlarla ifade eder. Bu yüzden cezalandırmaya geçmeden önce biriyle konuşmanın daha iyi bir çözüm olup olmadığını düşünün.

-Asosyalleşmek

Çocuğunuzun kendini arkadaşlarından uzaklaştırması, özellikle de bu davranış çocuğun karakterine ters düşen bir durumsa, bir şeylerin yanlış gidiyor olabileceğinin işaretidir.

– Artan Fiziksel Şikayetler

Bazen çocuklarda anksiyete ve depresyon, baş veya mide ağrısı gibi fiziksel semptomlar şeklini alır.

– Sıklıkla Ölüm Hakkında Konuşmak

Çocukların ölüm kavramını keşfetmeleri ve onun hakkında meraklı bir şekilde konuşmaları normaldir, ancak ölüm ve ölme hakkında tekrar tekrar konuşmak dikkat edilmesi gereken bir durumdur. İntihar hakkındaki ifadeleri veya başkalarını öldürme düşüncelerini dinleyin ve acilen yardım alın.

– Okulda Başarısız Olmak

Tek sorun buysa, özel ders bir başlangıçtır, ancak rehberlik ofisi ile de konuşun. Başka sorunlar varsa ve bu sadece bir semptomsa, çocuğunuz için danışmanlık alın.

Çocuğunuzun Danışmanlığa İhtiyacı Olduğunu Düşündüğünüzde Ne Yapmalısınız?

Belki de çocuğunuzun uygunsuz davranışları için kendinizi suçluyorsunuz ya da belki aylar hatta yıllar önce uyarı işaretlerini tanımadığınızdan ve daha erken yardım almanız gerektiğinden endişeleniyorsunuz. Profesyonel yardım almayı düşünürken pişmanlıktan suçluluğa kadar çok çeşitli duygular yaşamak normaldir. Bu duyguların, çocuğunuzun hayatını tekrar düzene sokmasına yardımcı olabilecek bir profesyonel danışmanlık almasının önüne geçmesine izin vermeyin.

Belirtilen işaretleri çocuğunuzda gözlemlediyseniz veya bazı endişeleriniz varsa bir terapistle konuşun. Eğitimli bir profesyonel, çocuğunuzun iyi olduğunu söyleyerek size huzur verebilir veya çocuğunuza nasıl yardımcı olabileceğiniz konusunda rehberlik edebilir. Şüpheniz varsa, her zaman tedbirli davranmak en iyisidir.

Bir Ergoterapist Nasıl Yardımcı Olabilir?

Danışmanlık hizmeti aldığınız ekibin içerisinde ergoterapistler de yer alabilir. Ergoterapistler, çocuğunuzun;

-günlük aktivitelere katılımı,

-beslenme ve uyku düzeninin daha sağlıklı hâle gelmesi,

-bastırdığı veya içine attığı duyguları resim, müzik, dans, oyun gibi yöntemlerle dışavurması,

-başa çıkma stratejileri geliştirmesine yardımcı olur.

Tüm bu düzenlemeler çocuğun hayat kalitesini arttırmaya yöneliktir.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz